Resiliência é a chave para a saúde mental
A habilidade não é inata nas pessoas, mas pode ser aprendida e fazer a diferença para superar os momentos de dificuldade O momento pelo qual passamos não é fácil e, entre muitas coisas que são necessárias para enfrentar esse período, a resiliência talvez seja uma das mais importantes. Resiliência é um termo da física do qual […]
