O final de ano se aproxima e, com ele, a época das férias coletivas, do recesso escolar e das confraternizações. É um período em que muitas pessoas dedicam alguns dias para o repouso e o descanso – e isso é fundamental para a saúde mental. O período de férias simboliza uma pausa necessária não apenas […]
O final do ano se aproxima e, com ele, uma atmosfera de expectativas, planos e reuniões familiares, que compõem, em teoria, um clima altamente festivo. Para alguns, esse momento é de fato marcado pela felicidade, mas para muitos pode desencadear a chamada “Síndrome de Fim de Ano”, caracterizada por sentimentos de tristeza e melancolia que […]
Black Friday, dia do consumidor e outras datas comerciais são sinônimos de aglomerações de pessoas prontas para batalhar pelas melhores ofertas – atualmente, tanto no mundo real quanto no virtual. Há cada vez mais novos produtos nas prateleiras e até mesmo promoções de serviços de diversas áreas. Mas o que faz muitas pessoas exagerarem nos […]
Na noite do último sábado (11), a modelo e apresentadora Ana Hickmann registrou um boletim de ocorrência contra seu marido, Alexandre Correa, por violência doméstica. No relato aos policiais, a modelo afirmou que foi pressionada contra a parede pelo esposo, além de ter sido ameaçada de ser agredida com uma cabeçada e ter o braço […]
O Brasil é considerado o país mais ansioso do mundo, como indicou um levantamento da Organização Mundial da Saúde (OMS). Cerca de 18,6 milhões de brasileiros vivem com a ansiedade, transtorno que pode reduzir a qualidade de vida e limitar o dia a dia do paciente, dependendo da sua gravidade. De acordo com o psiquiatra […]
Nos dias 05 e 12 de novembro acontecerá o ENEM, uma série de provas que traz consigo a expectativa dos estudantes em seguir uma profissão a partir do ensino superior. Por conta disso, vem muita ansiedade e nervosismo, sendo importante controlá-los, o que exige unir preparo tanto acadêmico, quanto emocional. Estudo e descanso A professora […]
Já existe um número expressivo de estudos voltados a analisar os impactos da natureza na saúde mental humana. A maioria deles, porém, avalia esses efeitos sob a condição de um céu calmo e azul. Dessa forma, uma pesquisa pioneira foi desenvolvida para verificar os efeitos causados pela contemplação de eventos naturais fugazes, como o nascer […]
Uma em cada oito pessoas em todo o mundo tem questões de saúde mental, sendo as mulheres e os jovens desproporcionalmente impactados. Três quartos dos afetados recebem tratamento inadequado ou não têm quaisquer cuidados. Os dados foram destacados pelo secretário-geral da ONU, António Guterres, nesse 10 de outubro, Dia Mundial da Saúde Mental. Segundo dados […]
À medida que mais e mais estados se movem para legalizar a maconha nos Estados Unidos, os efeitos entorpecentes estereotipados da maconha se tornaram ultrapassados, muitas vezes substituídos por uma aceitação da droga como uma forma aceitável de socializar, relaxar e dormir melhor. No entanto, enquanto a sociedade pode ter esquecido o impacto que a […]
Setembro lilás é o mês de conscientização da doença de Alzheimer e de outros tipos de demências. Em 21 de setembro de 1994 a Organização Mundial da Saúde (OMS) instituiu o Dia Mundial do Alzheimer que tem por objetivo conscientizar a sociedade sobre a doença e alertar para a importância da prevenção, cuidado e apoio […]
