Saúde através da música

em O Portal
9 de julho de 2022
Saúde através da música

A musicalização é fundamental para o desenvolvimento das crianças no processo cognitivo, linguístico e social. Estimula a criatividade, a capacidade rítmica e a coordenação motora. É usada para entender as necessidades físicas, cognitivas e emocionais individuais.

É uma das atividades que ativa, estimula e usa completamente o cérebro. Vem sendo utilizada não apenas com objetivo de ensinar música, mas também como tratamento, porque cantar e tocar algum instrumento melhora a qualidade de comunicação social
do ser humano.

A música atua em todas as áreas do sistema nervoso central, fazendo com que as aulas de musicalização proporcionem excelentes resultados, melhorias e qualidade de vida durante o desenvolvimento da criança e o “bem estar” dos adultos e idosos.

Como todo processo, faz necessário um conjunto de conhecimentos musicais específicos para aplicação da prática, sendo diferentes áreas do desenvolvimento e aprendizagem para
uma boa musicalização.

Na Música é possível dar oportunidades de acessar sentimentos que contribuem com o comportamento aditivo. Um estudo constatou que os níveis de dopamina – neurotransmissor ligado à sensação de prazer- liberados enquanto se ouve música,
podem ser semelhantes aos produzidos pelo uso de drogas.

O que a música faz para o cérebro humano?

 Força o cérebro a trabalhar mais duro para focar em uma tarefa. Esse desafio leva à soluções mais criativas;
 Pessoas com treinamento musical têm melhores habilidades analíticas, motoras e de vocabulário;
 Menor grau de ansiedade;
 Compreensão das emoções complexas sem sucumbir a elas, o que permite os indivíduos examinarem suas próprias emoções e as em redor deles em forma mais objetiva;
 Melhora o humor;
 Melhora o desempenho na prática de exercícios físicos;
 Melhora a qualidade do sono;
 Aumenta a capacidade intelectual;
 Diminui a pressão arterial

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Carlos Alberto Pereira, licenciado em Música pelo Centro Universitário Claretiano, Pós-Graduando em Musicoterapia pela Universidade Censupeg -DF, Neurociências, Neuropedagogia na Educação e Psicomotricidade pela Instituição Rhemas Educação, Professor de Violino na Escola Municipal de Música Antonino Sampaio- Barreiras -Ba e Escola de Música Tok& Kant. Fazendo especialização em Instrumentos de cordas para o século XXI pela Academia de Cultura UNIFAHE.