Dando continuidade a nossa série de reportagens sobre alimentação na gestação, falaremos agora sobre alimentação e amamentação. Muitos são os mitos sobre o que a mulher pode ou não comer durante a amamentação, quais alimentos aumentam a produção de leite ou que dão gazes no bebê. Por isto iremos tirar essas pequenas dúvidas nessa reportagem. […]
Na última reportagem falamos sobre o primeiro trimestre da gestação e vamos dar continuidade falando de como deve ser a alimentação da gestante até o dia tão esperado, o parto. Cada mulher tem uma necessidade calórica e de nutrientes individualizada e por isso deve ser avaliada segundo suas características e demandas. Porém, uma alimentação composta […]
A gestação é um período de grandes mudanças hormonais, emocionais e corporais para as mulheres, gerando muitas inquietações, dúvidas
e medos para as mesmas. Nas próximas reportagens vamos falar e tirar algumas dúvidas sobre alimentação nas várias fases desse momento tão especial e único. A alimentação saudável deveria ser um hábito que todos deveríamos ter […]
Durante algumas épocas do ano, principalmente no inverno, a tendência é preferirmos ambientes fechados, o que contribui para a propagação de vírus e bactérias. Se o seu sistema imunológico estiver com alguma deficiência, o risco de contagio de doenças fica ainda maior. Atualmente, estamos expostos à variantes de vírus que ainda não sabemos as complicações […]