Outono já chegou: você adapta sua alimentação a estação do ano?
O outono chegou e já dá pra sentir isso no clima, nas árvores e até na reação do nosso corpo às mudanças de temperatura. E a alimentação? Você também a adapta a estação do ano? Era comum, há um tempo, ouvir que não se achava tal fruta porque “não está na época”. Se pararmos pra pensar, nos damos conta […]
